Workshop mudra's

Bern/Buddha_web.jpg
Datum:
dinsdag 15 november 2022 (19:30 -20:45)
Plaats:
Shambhala Meditatie Groep Haarlem
Mudra Ruimtegewaarzijn biedt meditatieve oefeningen waarin we trainen om aanwezig te zijn bij wat er is, hoe intens of onzeker ook. De avond wordt begeleid door Pauline Memelink en Fenja Heupers.

Mudra meditaiebeoefening beoogt een brug te slaan tussen zitmeditatie en de uitdagingen van het alledaagse leven. Mudra Ruimtegewaarzijn is aan ons overgedragen door de Vidyadhara Chogyam Trungpa Rinpoche.