Open meditatieavond en contemplatie (live)

__contemplatie.png
Datum:
woensdag 1 juni 2022 (19:45 -21:15)
Plaats:
Shambhala Meditatie Groep Bussum
Open meditatieavond, inloop vanaf 19:30 uur. De meditatie is gratis en toegankelijk voor iedereen. Je bent van harte welkom op de Bremstraat 3 in Bussum!

Deze avond beoefenen we Shamatha-meditatie en contemplatie.

Bij Shamatha-meditatie – ‘in vrede verkeren’ trainen we onze geest in stabiliteit, helderheid en kracht. Deze oefening, waarbij we de adem gebruiken, is ontwikkeld in de boeddhistische traditie. We leren door stil te zitten en onze geest te trainen om bij de adem te blijven. Door gedachten te erkennen, herkennen we de beweging van de geest, de wildheid van de verwarde geest.

Naast de meditatie contempleren we op deze avond over vier aspecten van Fundamentele Goedheid. Er is gelegenheid om hierover uit te wisselen.

Op de avonden bij Shambhala Meditatie Groep Bussum kan je ‘gewoon’ komen mediteren. Ook kan je, als je belangstelling hebt, kennis nemen van en deel te nemen aan het Shambhala boeddhistische pad.

Als je voor de eerste keer wilt komen mail vooraf even naar [email protected] zodat we een afspraak met je kunnen maken voor een kennismakingsgesprek. Je krijgt dan onder andere uitleg over hoe meditatie bij ons in zijn werk gaat en wat praktische informatie.

De bijeenkomst is gratis. Als je voor- of achteraf  een hartegift wilt doen kan dat aan: Shambhala Studiegroep Bussum         NL51 TRIO 0390 1261 36           onder vermelding van  “Hartegift Meditatie Bussum 1-6-2022”

)* tijdens de contemplatie maken we contact met fundamentele goedheid en de energie van fundamentele goedheid.

Lungta, windpaard, is een term die gebruikt wordt voor een ‘reservoir van energie van fundamentele goedheid’ (wind), dat sterk, uitbundig en schitterend’ is, waarop een krijger als op een paard kan rijden. Daar moet hij wel disciplines voor beoefenen op het ‘krijgerpad van de vier waardigheden’. De vier waardigheden zijn tijger, leeuw, garuda en draak. Het windpaard draagt de drie juwelen (of het wensvervullende juweel) op zijn rug.