Open avond - 'Over planten in de winter: een perfecte uitdrukking van levenslust!'

unioncaminos.png
Datum:
maandag 20 januari 2020 (19:00 -22:00)
Plaats:
Grote schrijnruimte
Lerares : Suzan Oudshoorn
Contactpersoon : Shambhala Amsterdam
Elke maandag - Met meditatie, meditatie-instructie, lezing/workshop en afsluitende gezelligheid

Kado - Pad van de Bloemen - lezing Suzan Oudshoorn

Alle leeftijden, vormen en maten zijn van harte welkom, of je nu voor het eerst binnenstapt, of al jaren langskomt. De toegang is gratis, donaties zijn van harte welkom. Er zijn altijd meditatie-instructeurs aanwezig voor instructie en vragen. 

19:00 – 19:30 Inloop. Je kunt koffie of thee drinken, of onmiddellijk naar de meditatieruimte om te mediteren

19:30 – 19:35 Welkom

19:35 - 20:30 Kort meditatie-praatje & zitmeditatie in de meditatieruimte

19:35   Aparte meditatie-instructie voor nieuwe mensen, daarna zitmeditatie in de meditatieruimte

20:30 – 21:15 Lezing

21:15 – 22:00 Gezelligheid