Open avond Sociale Meditatie

Leiden/social-meditation1.jpg
Datum:
maandag 7 december 2020 (19:30 -21:00)
Plaats:
Shambhala Meditatie Centrum Leiden
Lerares : Sanatha Busch
Contactpersoon : Sanatha Busch
Een mogelijkheid om Sociale Mediatie te ervaren

Bij het beoefenen van Sociale Meditatie zitten wij in een kring en mediteren met elkaar. Wij zijn ons bewust van de aanwezigheid van de groep en ons eigen lichaam en geest. In de open ruimte wordt uitgenodigd te delen wat NU in je omgaat. Er wordt mindful gesproken en geluisterd. Hierin ontwikkelen wij moed ons te laten zien, zoals wij zijn.