Qigong 5 – Onbeperkte Qi, Onbeperkt Bewustzijn
24 januari 2026 @ 09:00 – 25 januari 2026 @ 18:00
EUR 23524 januari 2026 @ 09:00 – 25 januari 2026 @ 18:00
Met Samten Kobelt. Vereiste: Qigong 4.
Qigong is een reeks oefeningen gericht op het verbeteren van de gezondheid en levensduur die zijn wortels heeft in het oude China. Qigong (Qi staat voor energie en Gong voor perfecte beheersing) is een manier om lichaam en geest te synchroniseren via lichaamsbeweging en adembeheersing.
Qigong 5 is een belangrijk herkenningspunt in je reis naar de Taoïstische kunsten van gezondheid en levensduur. Aan het einde van dit niveau heb je de 6 Basisvormen van qigong, de Negen Zelfmassagetechnieken, de Twaalf Deva’s, Hua Tu-dieren, de Gids voor Zelfmassage en Adem Beheersing van de Onsterfelijken en de Rode Feniks Gymnastiek, de 5 dieren van Wudangshan en de 8 houdingen van Staande Qigong voltooid.
Je training in Wudangshan Dieren Qigong is voltooid nadat je de vormen van de luipaard, slang en kraanvogel hebt geleerd. De luipaard traint snelheid en explosieve kracht in peesreacties, de slang traint finesse en ongrijpbare bewegingen in de wervelkolom en de kraanvogel kanaliseert energie van de basis van de wervelkolom naar de bovenkant van het hoofd.
De voltooiing van Gids voor Zelfmassage en Adem Beheersing van de Onsterfelijken en de Rode Feniks Gymnastiek culmineert in vormen die het geheugen verbeteren en helderheid brengen in het denken door qi naar het hoofd te verplaatsen.
Het hoogtepunt van Qigong 5 is een avondoefening die de grenzeloze qi van het lichaam verenigt met de grenzeloze aard van ons bewustzijn. In deze vereniging van adem, qi en spirit, zul je weer openstaan voor de oeroude levenskracht van de Tao.
Met de voltooiing van Qigong 5, zullen geavanceerde methoden van de Taoïstische Kunsten van Gezondheid en Levensduur voor je beschikbaar zijn.
Qigong biedt gunstige effecten op onze staat van zijn, vermindert stress, zorgt voor de juiste werking van spieren, gewrichten en botten, vergemakkelijkt de stroom van zuurstof en energie naar onze interne organen en verbetert de stroom van Qi, onze levensenergie.
Qigong 5 is an important landmark in your journey into the Taoist arts of health and longevity. At the end of this level, you will have completed the 6 Basics forms of qigong, the Nine Self Massage Techniques, the Twelve Devas, Hua Tu Animals, the Immortals Guide to Self Massage and Breath Regulation, the Red Phoenix, The Wudangshan Five Animals, and the 8 postures of Standing Qigong.
Your training in Wudangshan Animal Qigong will be complete after learning the leopard, snake, and crane forms. The leopard trains speed and explosive power in tendon reaction, the snake trains finesse and elusive movement in the spine, and the crane channels energy from the base of the spine to the top of the head.
The completion of Immortals Guide and Red Phoenix Calisthenics culminates with forms that enhance memory and bring clarity to thinking by moving qi to the head.
The highlight of Qigong 5 is an evening practice that unites the limitless qi of the body with the limitless nature of our consciousness. In this union of breath, qi, and spirit, you will once again be open to the primordial life force of the Tao.
With the completion of Qigong 5, advanced methods of the Taoist Arts of Health and Longevity will be available to you.
Leraar: Mathias Pongracz
Kijk voor dit en andere programma’s ook op www.limitlessgate.com
—–
Praktische programma informatie:
Betaling kan op NL43 TRIO 0212 4980 37 ten name van ‘Shambhala Centrum Amsterdam’ onder vermelding van de titel van dit programma.
Bij geannuleerde deelname geldt volledige restitutie. Bij afmelding minder dan een week voor aanvang van de cursus brengen we € 15,- in rekening voor reeds gemaakte kosten.
Other cost options (see details on registration page)
EUR 210
