Zitten op zondag / nyinthun
Grote schrijnruimte – Amsterdam 1e Jacob van Campenstraat 4, AmsterdamHele dag zitmeditatie, afgewisseld met loopmeditaties en eventueel een lunch
Hele dag zitmeditatie, afgewisseld met loopmeditaties en eventueel een lunch
Elke maandag – Met meditatie, meditatie-instructie, lezing/workshop en afsluitende gezelligheid.
Elke maandag – Met meditatie, meditatie-instructie, lezing/workshop en afsluitende gezelligheid.
Vanaf 7.30 de dageraad ceremonie boven met Sadhana en een feestelijk ontbijt beneden vanaf 9.15 + ochtendprogramma en vanaf 15:45 een middagprogramma
Ieder mens heeft een natuurlijke bron van wakkerheid en moed die je kunt ontdekken, versterken en uitdrukken in je leven. Een training in zachtmoedigheid en onbevreesdheid, op basis van meditatie en contemplatie: de kunst van het leven.
Kom naar de leraren-dag, om ideeën uit te wisselen voor heden en toekomst, een bijdrage te leveren aan de training van aankomende leraren en werken aan onze eigen voortgaande training.
Ook deze lente weer een stadsretraite op Shambala centrum Amsterdam, negen dagen en losse dagdelen zijn afzonderlijk te volgen
Davis Schneider, drie hele dagen, paasweekend, geeft twee weekendtrainingen ineen als start van nieuwe vervolgcyclus Shambhala training.
Het versterken van de meditatietechniek geeft meer inzicht in onze patronen. Door te begrijpen hoe we door angst en emoties gevangen zijn in gewoontepatronen, kunnen we ons openstellen voor onze aangeboren goedheid.
Bewust van onze zintuigen durven we ons in de wereld te bewegen met een openheid die onbevreesd en zachtmoedig is. We integreren ons gewaarzijn en aandacht in meditatie.