Vaak hebben we een wat moeizame relatie met onze geest. We worden snel afgeleid, zijn niet tevreden met onszelf en laten ons gemakkelijk op sleeptouw nemen door onze emoties …
Vijfdaagse meditatieretraite onder begeleiding van Shambhala Dharmaleraar Han de Wit. Tijdens deze retraite onderzoeken we de psychologische inzichten van de Boeddha, die onze meditatiebeoefening kunnen ondersteunen en verdiepen.
Negen hele dagen zitmeditatie … ruimte in volheid
Je bent ook welkom voor een dagdeel.
In deze beoefening ontdekken we de zon van fundamentele goedheid. We maken verbinding met de zon in ons hart en de verlichte samenleving, we voelen onze fundamentele goedheid en die van anderen en vieren dat gevoel.
In deze beoefening ontdekken we de zon van fundamentele goedheid. We maken verbinding met de zon in ons hart en de verlichte samenleving, we voelen onze fundamentele goedheid en die van anderen en vieren dat gevoel.