Deze ‘sadhana’ is een beoefening met meditatie, recitaties, visualisaties en mantra’s die ons vertrouwen versterken in de fundamentele goedheid van onszelf, van anderen en van de samenleving.
Nivo ‘Drala’ gaat over het ontdekken van eeuwenoude wijsheid die we ervaren in de onbegrensde kwaliteiten van onze zintuigen. De levende kracht die we in de wereld met alle verschijnselen om ons heen kunnen voelen.
Elke maandag, met introductie/instructie, een lezing en social.
Open voor iedereen, nieuwkomers en iedereen die al eerder kwam.
Eerst mediteren we. Daarna verdiepen we onze kennis.
Elke donderdag mediteren we van 19.30 uur tot 21.00 uur in onze ruimte aan de Kruisstraat 307 in Utrecht (vlakbij de Stadsschouwburg). We wisselen loop- en zitmeditatie dan af. Na afloop is er thee voor wie dat wil. Iedereen is welkom.
Negen hele dagen zitmeditatie … eenvoudig er zijn. Je bent ook welkom voor een dagdeel.
Op de laatste dinsdagavond van deze maand is er gelegenheid om deel te nemen aan een Mindful Maaltijd, voorafgaand aan de Open Meditatie Sessie.
Iedereen is welkom op deze avond. Toegang is gratis.
Donaties zijn welkom!
Er zijn meditatie-instructeurs aanwezig voor instructie en
vragen. Na afloop staat er thee en iets lekkers klaar.
Elke donderdag mediteren we van 19.30 uur tot 21.00 uur in onze ruimte aan de Kruisstraat 307 in Utrecht (vlakbij de Stadsschouwburg). We wisselen loop- en zitmeditatie dan af. Na afloop is er thee voor wie dat wil. Iedereen is welkom.
Met Mathias Pongracz. Vereiste: Qigong 1 en 2.
Elke donderdag mediteren we van 19.30 uur tot 21.00 uur in onze ruimte aan de Kruisstraat 307 in Utrecht (vlakbij de Stadsschouwburg). We wisselen loop- en zitmeditatie dan af. Na afloop is er thee voor wie dat wil. Iedereen is welkom.
Voor dit weekend hebben wij Adrienne Chang uitgenodigd om in te duiken op de Vier Edele Waarheden. Let op: Dit weekend wordt in het Engels onderwezen. Vertaling is enkel op aanvraag beschikbaar.
