Met leraar Samten Kobelt. Het begin én de basis van de taoïstische Qigong zoals onderwezen door Eva Wong. Door het praktiseren van zachte en ontspannende oefeningen, leert de deelnemer werken met lichaam, adem en geest.
Op de laatste dinsdagavond van deze maand is er gelegenheid om deel te nemen aan een Mindful Maaltijd, voorafgaand aan de Open Meditatie Sessie.
Met leraar Ute Schneider. Het begin én de basis van de taoïstische Qigong zoals onderwezen door Eva Wong. Door het praktiseren van zachte en ontspannende oefeningen, leert de deelnemer werken met lichaam, adem en geest.
Op zaterdag 21 juni vieren wij Midzomer met de Rotterdamse Sangha.
Midzomerviering en Sangha bijeenkomst: meditatie beoefening, uitwisseling, muziek en lekker eten op het Shambhala Centrum Amsterdam en in de buitenlucht.
Met Mathias Pongracz. Vereiste: Qigong 1 en 2.
Vereiste: Qigong 3. Samten Kobelt is de leraar van dit weekend.
Met Samten Kobelt. Vereiste: Qigong 4.
