Leren Mediteren

Rotterdam Mathenesserlaan 401b, Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands

Vaak hebben we een wat moeizame relatie met onze geest. We worden snel afgeleid, zijn niet tevreden met onszelf, laten ons gemakkelijk op sleeptouw nemen door onze emoties.

EUR 15.00

open avond

Grote schrijnruimte – Amsterdam 1e Jacob van Campenstraat 4, Amsterdam, NETHERLANDS

Elke maandag – Met meditatie, meditatie-instructie, lezing/workshop en afsluitende gezelligheid.

Sadhana van Mahamudra

Rotterdam Mathenesserlaan 401b, Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands

We gaan samen met onze Nederlandse Vajrayana-studiegenoten een weekend de Sadhana van Mahamudra van de Vidyadhara beoefenen.We maken ook veel tijd vrij voor onderlinge uitwisseling rond deze Sadhana.

EUR 175

Mindful Maaltijd

Rotterdam Mathenesserlaan 401b, Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands

Iedere laatste dinsdag van de maand kun je deelnemen aan een eenvoudige vegetarische maaltijd, van 18.00-19.00 uur.

EUR 7.50

Shambhala Dag Viering

Rotterdam Mathenesserlaan 401b, Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands

Op deze dag vieren wij het Tibetaanse Nieuwe Jaar.

Qigong Level 1 en 2

Grote schrijnruimte – Amsterdam 1e Jacob van Campenstraat 4, Amsterdam, NETHERLANDS

Het begin én de basis van de taoïstische Qigong zoals onderwezen door Eva Wong. Door het praktiseren van zachte en ontspannende oefeningen, leert de deelnemer werken met lichaam, adem en geest.

EUR 220

Stilte Retraite/ Silent Retreat

Rotterdam Mathenesserlaan 401b, Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands

Deze retraite wordt in het Engels geleid door Lelia Spada. Het is onderdeel van een 8 weekse cursus, maar deelnemers kunnen zich ook alleen voor deze dag opgeven.