Elke donderdag mediteren we van 19.30 uur tot 21.00 uur in onze ruimte aan de Kruisstraat 307 in Utrecht (vlakbij de Stadsschouwburg). We wisselen loop- en zitmeditatie dan af. Na afloop is er thee voor wie dat wil. Iedereen is welkom.
De derde basis-cursus van de taoïstische Qigong zoals onderwezen door Eva Wong. Door het praktiseren van zachte en ontspannende oefeningen, leert de deelnemer werken met lichaam, adem en geest.
Deze oefendag is voor iedereen die al ooit heeft meegedaan aan een beginnersweekend (of retraite) Mudra Ruimtegewaarzijn.
Elke maandag – Met meditatie, meditatie-instructie, lezing/workshop en afsluitende gezelligheid.
Inez de Munnik: – De rol van relaties in ons leven –
Ons verbinden met anderen, in interactie delen we onze natuurlijke goedheid.
Elke donderdag mediteren we van 19.30 uur tot 21.00 uur in onze ruimte aan de Kruisstraat 307 in Utrecht (vlakbij de Stadsschouwburg). We wisselen loop- en zitmeditatie dan af. Na afloop is er thee voor wie dat wil. Iedereen is welkom.
Iedere laatste vrijdagmiddag van de maand opent het Shambhala Centrum Rotterdam, van 15-18 uur, zijn deuren voor iedereen die benieuwd is naar Boeddhistische meditatie. Alle belangstellenden uit Rotterdam (West) en omgeving zijn welkom.
Elke maandag – Met meditatie, meditatie-instructie, lezing/workshop en afsluitende gezelligheid.
Iedere laatste dinsdag van de maand kun je deelnemen aan een eenvoudige vegetarische maaltijd, van 18.00-19.15 uur.
Open avond voor iedereen. De toegang is gratis, donaties zijn
welkom. Er zijn meditatie-instructeurs aanwezig voor instructie en vragen.
Na afloop van de meditatie staat er thee en iets lekkers klaar.
In de ochtend kun je deelnemen aan de Open Meditatie Sessie, na de lunch gaan we met wie wil het pand gezamenlijk schoonmaken en ook de tuin/ buitenmeubilair opknappen.