Chogyam Trungpa Rinpoche is de oprichter/traditie houder van Shambhala boeddhisme. We beoefenen gezamenlijk de Sadhana van Mahamudra
David Schneider, drie hele dagen, paasweekend, geeft twee weekendtrainingen ineen als start van nieuwe vervolgcyclus Shambhala training.
Deze bijeenkomst is alleen bedoeld voor deelnemers die de cursus Meditatie in het Dagelijks Leven eerder gevolgd hebben.
Tevreden zijn is een uitdaging. We zoeken naar tevredenheid in dingen, prestaties of relaties. Dat werkt meestal niet. Met meditatie en contemplatie beoefening kunnen we ontspannen met onszelf zoals we zijn en eenvoudige menselijke ervaring waarderen.
Het versterken van de meditatietechniek geeft meer inzicht in onze patronen. Door te begrijpen hoe we door angst en emoties gevangen zijn in gewoontepatronen, kunnen we ons openstellen voor onze aangeboren goedheid.
Bewust van onze zintuigen durven we ons in de wereld te bewegen met een openheid die onbevreesd en zachtmoedig is. We integreren ons gewaarzijn en aandacht in meditatie.