Wil je vrijblijvend kennismaken met mediteren binnen Shambhala? Elke eerste en derde woensdagochtend van de maand staan de deuren van Shambhala Rotterdam open voor nieuwe geïnteresseerden.
Bij de open meditatieochtenden is er een meditatie-instructeur aanwezig om nieuwe geïnteresseerden kennis te laten maken met mediteren binnen Shambhala.
We bieden nieuwe mensen een meditatie-instructie aan die bestaat uit twee sessies. Bij het eerste bezoek is er een introductiegesprek en wordt er een geleide shamatha meditatie gegeven. Daarna ben je iedere week welkom op de dinsdagavond of de woensdagochtend om te mediteren. Na deelname aan een paar sessies maak je een vervolgafspraak met een van onze meditatie-instructeurs.
Programma:
09:30 Inloop
09.45 Aanwezig voor nadere kennismaking
10.00 Start
11.30 Einde
De kosten zijn op basis van donatie.
Graag van tevoren registeren via onderstaande knop.
Let op: na registratie wordt er een automatische mail verstuurd met de belangrijkste gegevens op een rij. Houd je ongewenste mailbox in de gaten!