open avond – Kyudo, de weg van de boog

Kyudo is een vorm van meditatie in actie waarbij gebruikgemaakt wordt van een boog (yumi) en een pijl (ya). De bewegingen vloeien op natuurlijke manier in elkaar over en de aandacht is constant. De paradox zit in de wens van de beoefenaar die graag raak wil schieten en de onverschilligheid daarover van het pad. Doelgericht denken maakt plaats voor waardering voor het proces. Kyudo remt de snelle geest af, bewerkstelligt aandacht voor de omgeving en stimuleert het gewaarzijn van details. Bovendien oriënteert deze vorm van meditatie zich sterk op het op lichaam in de vorm van spanning en ontspanning van spiergroepen, die in het dagelijks leven te weinig aangesproken worden. Voeg daar een klein beetje angst aan toe voor de kracht van de boog (yumi) en er ontstaat een uitdagende, nieuwsgierig makende oefening.