BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Shambhala Nederland - ECPv6.2.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Shambhala Nederland
X-ORIGINAL-URL:https://shambhala.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Shambhala Nederland
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240329T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240524T180000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240226T064345Z
LAST-MODIFIED:20240226T064345Z
UID:17877-1711724400-1716573600@shambhala.nl
SUMMARY:Open Middag/ Meditatie in Actie Middag
DESCRIPTION:Contactpersoon: Ernst Kleisterlee \nDeze middagen is er gelegenheid om onze meditatieruimte te bekijken en uitleg te krijgen over de inrichting hiervan. \nBen je ook nieuwsgierig naar meditatie zoals op ons Centrum wordt beoefend? Dan is er op deze middag ook een gelegenheid om een eerste meditatie instructie te ontvangen. \nEen aantal leden/ vrienden\, beoefenaars en cursisten van het Centrum wil graag een keer een handje helpen bij het onderhoud van ons pand (schoonmaak of klustaak). Deze middag is ook voor hen in de vorm van een Meditatie in Actie. Ook al heb je maar een half uur de tijd\, ben je van harte welkom om een bijdrage te leveren.
URL:https://shambhala.nl/event/708445-open-middag-meditatie-in-actie-middag/
LOCATION:Programma’s > Rotterdam\, Mathenesserlaan 401b\, Rotterdam\, Zuid-Holland\, 3023 GG\, Netherlands
CATEGORIES:Introductie,Open Enrollment
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Rotterdam/Schermafbeelding_2019-02-22_om_08.53.36.png
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Centrum Rotterdam":MAILTO:rotterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240330T070000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240407T170000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240328T194215Z
LAST-MODIFIED:20240328T194215Z
UID:18159-1711782000-1712509200@shambhala.nl
SUMMARY:Lente retraite
DESCRIPTION:Contactpersoon: Hans Zwart \nElke dag zitmeditatie \n7.00 – 8.30 u \n9.30 – 12.30 u \n14.00 – 17.00 u \nJe bent ook welkom voor een dagdeel. \nEen cursus van John Rockwell over de Sadhana van Mahamudra vindt tijdens deze voorjaarsretraîte\, vanaf 30 maart t/m 3 april\, plaats elke middag vanaf 15 uur\, ook online. \nEen vrijwillige bijdrage wordt op prijs gesteld! \nMaaltijden tegen kostprijs… \n \nVier keer per jaar is er een stadsretraite\, de volgende zijn: \n27 juli tot en met 4 augustus\, \n26 oktober tot en met 3 november\, \nen 26 t/m 31 december.
URL:https://shambhala.nl/event/686500-lente-retraite/
LOCATION:Programma’s > Amsterdam\, 1e Jacob van Campenstraat 4\, Amsterdam\, Noord-Holland\, 1072BE\, Netherlands
CATEGORIES:Community programma of evenement,Health & Well Being,Introductie,Open Enrollment
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Amsterdam/stadsretraite_voorjaar_24-kaart.jpg
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatiecentrum Amsterdam":MAILTO:amsterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240402T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240402T204500
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240120T102810Z
LAST-MODIFIED:20240120T102810Z
UID:17633-1712086200-1712090700@shambhala.nl
SUMMARY:Meditatie avond
DESCRIPTION:
URL:https://shambhala.nl/event/705456-meditatie-avond/
LOCATION:Programma’s > Haarlem\, Spaarne 112A (bel 1)\, Haarlem\, Noord Holland\, 2011 CM
CATEGORIES:Introductie
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Brasil/lotus_lilas.png
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Groep Haarlem":MAILTO:haarlem@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240404T170000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240404T203000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240322T114313Z
LAST-MODIFIED:20240322T114313Z
UID:18121-1712250000-1712262600@shambhala.nl
SUMMARY:Paranirvana viering Chögyam Trungpa Rinpoche
DESCRIPTION:Contactpersoon: Josje Pollmann Coördinator : Josje Pollmann \nChögyam Trungpa Rinpoche schreef de Sadhana van Mahamudra speciaal voor onze sangha en alleen op deze dag beoefenen we die met een feestgedeelte erin. Dan eten en drinken we tijdens Sadhana en kunnen we ook andere uitingen aanbieden\, zoals een herinnering\, verhaal\, gedicht\, muziek etc. \n4 april\, aan het eind van de middag van de lenteretraite beginnen we om 17.00 u met voorbereiding en rond 18.00 met de beoefening die dan ± twee en half uur duurt\, incl n lichte maaltijd dus. \nIedereen van harte welkom\, kleine bijdrage voor consumptie graag. \nAjb even registreren ivm consumpties!
URL:https://shambhala.nl/event/715673-paranirvana-viering-chogyam-trungpa-rinpoche/
LOCATION:Programma’s > Grote schrijnruimte – Amsterdam\, 1e Jacob van Campenstraat 4\, Amsterdam\, 1072 BE\, NETHERLANDS
CATEGORIES:Boeddhistische studies,Community programma of evenement,Introductie,Weg van Shambhala
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Amsterdam/CTR_penseel_klein.jpg
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatiecentrum Amsterdam":MAILTO:amsterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240404T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240404T210000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240327T220024Z
LAST-MODIFIED:20240327T220024Z
UID:18141-1712259000-1712264400@shambhala.nl
SUMMARY:Open meditatie-avond
DESCRIPTION:Kom je voor de eerste keer? Neem dan alsjeblieft eerst even contact met ons op via utrecht@shambhala.nl. \nDan bespreken we of een afspraak met één van onze meditatie-instructeurs nuttig is. \nDoe dit minimaal één dag van te voren: incidenteel slaan we een week over wanneer er te weinig deelnemers zijn. Zo sta je niet voor een dichte deur. \n
URL:https://shambhala.nl/event/717359-open-meditatie-avond/
LOCATION:Programma’s > Utrecht\, Kruisstraat 307\, Utrecht\, Utrecht\, 3581 GK\, Netherlands
CATEGORIES:Introductie
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Groep Utrecht":MAILTO:utrecht@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240406T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240406T160000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240327T092300Z
LAST-MODIFIED:20240327T092300Z
UID:18139-1712410200-1712419200@shambhala.nl
SUMMARY:Leren Mediteren
DESCRIPTION:Leraar : Ronald van Ieperen Contactpersoon: Joke Bruijnen-Bonsang \nWe kunnen het gevoel hebben dat we vastzitten in een vicieuze cirkel van gewoontepatronen. \nMeditatiebeoefening kan deze vicieuze cirkel doorbreken; niet door ons te willen verbeteren of veranderen maar door onszelf te zien zoals we zijn in al onze menselijkheid. Onze geest wordt onze bondgenoot en er ontstaat ruimte om contact te maken met onze aangeboren helderheid en vrede. \nDeze middag gaan we met deze meditatiebeoefening kennismaken. \nDe middag ziet er als volgt uit: \n\nLezing over visie en aspecten van meditatie.\nGeleide meditatie-instructie gevolgd door de beoefening zelf.\nVragen en opmerkingen naar aanleiding van de beoefening.\nHoe nu verder?\n\nDe middag is ook geschikt voor als je al een tijdje geleden een meditatie-instructie hebt ontvangen en je graag de instructie nog eens opnieuw zou willen ontvangen of je eerste ervaringen zou willen bespreken en er vragen over hebt. \nDe cursus wordt gegeven van 13.30 – 16.00 uur met inloop vanaf 13.00 uur. \nKosten: €15 \nBetaling bij voorkeur van tevoren over te maken op rekening NL52TRIO0254677452 bij Triodos-bank t.n.v. Shambhala Centrum Rotterdam o.v.v. ‘Leren Mediteren’. \n
URL:https://shambhala.nl/event/702412-leren-mediteren/
LOCATION:Programma’s > Rotterdam\, Mathenesserlaan 401b\, Rotterdam\, Zuid-Holland\, 3023 GG\, Netherlands
CATEGORIES:Introductie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Rotterdam/14444640_1145227098926105_8528792510990107480_o.jpg
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Centrum Rotterdam":MAILTO:rotterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240407T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240407T170000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240319T130707Z
LAST-MODIFIED:20240319T130707Z
UID:18115-1712484000-1712509200@shambhala.nl
SUMMARY:Tem je geest en volg het Bodhisattva-pad
DESCRIPTION:Leraren : Mary Fahrenfort & Joop Laan Contactpersoon: Mary Fahrenfort Coördinator : Netty Foley \nAan de orde komen: de redenen om voor meditatie te kiezen\, hoe het pad verloopt\, wat we tegenkomen – en het mogelijke resultaat van onze inspanningen. De cursus omvat naast lezingen over de Boeddhistische theorie – ‘Bodhisattva’ betekent: verlicht wezen die mededogen voor anderen voelt’ – ook praktische training en onderlinge uitwisseling van ervaringen. We bouwen met deze cursus aan het vertrouwen dat ontstaat als we inzicht krijgen in wat we doen. \nDe cursus is toegankelijk voor iedereen die belangstelling heeft voor de Boeddhistische levensvisie. \nLeraren: Mary Fahrenfort en Joop Laan \nCursusdata en -tijden: \nVijf avonden: dinsdagavond om de week – \n– en een hele afsluitende zondag\, met groepsmeditatie\, een slotlezing en gezamenlijke uitwisseling: \n16 januari 20:00-22:00 [inloop: 19:30] \n30 januari 20:00-22:00 [inloop: 19:30] \n13 februari 20:00-22:00 [inloop: 19:30] \n27 februari 20:00-22:00 [inloop: 19:30] \n12 maart 20:00-22:00 [inloop: 19:30] \n7 april 9:00-17:00 met feestelijke afsluiting \n \nregistratie is gewenst\, want we verwachten veel belangstelling \n \nCoördinator: (Nog niet bekend) \nContactpersoon voor vragen: Mary Fahrenfort \n \nKosten: \nInclusief cursusmateriaal dat ter plekke wordt uitgereikt en koffie\, thee en een lunch op zondag: \n \nVoor leden van Shambhala: 100 Euro \nVoor niet-leden: 120 Euro \nVoor wie dit niet kan missen: de helft\, of als dat ook niet kan – minder \nBetaling kan op NL43 TRIO 0212 4980 37 aan ‘Shambhala Centrum Amsterdam’ onder vermelding van ‘Tem je Geest’. Bij geannuleerde deelname geldt volledige restitutie. Bij afmelding minder dan een week voor aanvang van de cursus brengen we € 10\,- in rekening voor reeds gemaakte kosten. \nOther cost options (see details on registration page)EUR 100EUR 60
URL:https://shambhala.nl/event/681865-tem-je-geest-en-volg-het-bodhisattva-pad/
LOCATION:Programma’s > Grote schrijnruimte – Amsterdam\, 1e Jacob van Campenstraat 4\, Amsterdam\, 1072 BE\, NETHERLANDS
CATEGORIES:Boeddhistische studies,Introductie,Open Enrollment
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/buddha/buddhasface_230x165.jpg
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatiecentrum Amsterdam":MAILTO:amsterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240408T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240408T220000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240328T154728Z
LAST-MODIFIED:20240328T154728Z
UID:18157-1712602800-1712613600@shambhala.nl
SUMMARY:Open avond
DESCRIPTION:Open voor iedereen of je nu voor het eerst binnenstapt\, of al jaren langskomt. De toegang is gratis\, donaties zijn van harte welkom. Er zijn altijd meditatie-instructeurs aanwezig voor instructie en vragen. \n19:00 open inloop \n19:30 – 20:30 meditatie-instructie door erkende instructeur\, zit- en loopmeditatie20:30 – 21:15 steeds wisselende lezing over meditatie\, mogelijkheid vragen te stellen21:15 – 22:00 open uitwisseling met koffie en thee
URL:https://shambhala.nl/event/717984-open-avond/
LOCATION:Programma’s > Grote schrijnruimte – Amsterdam\, 1e Jacob van Campenstraat 4\, Amsterdam\, 1072 BE\, NETHERLANDS
CATEGORIES:Community programma of evenement,Introductie,Open Enrollment
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Amsterdam/schrijnr_adam_23.jpg
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatiecentrum Amsterdam":MAILTO:amsterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240411T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240411T210000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240327T220128Z
LAST-MODIFIED:20240327T220128Z
UID:18143-1712863800-1712869200@shambhala.nl
SUMMARY:Open meditatieavond en Krijgerstudie (voor geïnteresseerden)
DESCRIPTION:We lezen gezamenlijk het boek “Spiritueel Materialisme Doorsnijden” van Chögyam Trungpa. Deze avond bespreken we hoofdstuk 2 uit het boek: “Surrender”. \nNa een ronde van zitmeditatie geeft één van de leden een korte samenvatting. Daarna bespreken we de betekenis van de tekst en hoe dit onze meditatiebeoefening kan ondersteunen. \nKom je voor de eerste keer? Neem dan alsjeblieft eerst even contact met ons op via utrecht@shambhala.nl. \nDoe dit minimaal één dag van te voren: incidenteel slaan we een week over wanneer er te weinig deelnemers zijn. Zo sta je niet voor een dichte deur. \n
URL:https://shambhala.nl/event/717380-open-meditatieavond-en-krijgerstudie-voor-geinteresseerden/
LOCATION:Programma’s > Utrecht\, Kruisstraat 307\, Utrecht\, Utrecht\, 3581 GK\, Netherlands
CATEGORIES:Introductie
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Groep Utrecht":MAILTO:utrecht@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240413T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240414T180000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240312T171120Z
LAST-MODIFIED:20240312T171121Z
UID:18085-1713002400-1713117600@shambhala.nl
SUMMARY:De Drie Juwelen met Han de Wit
DESCRIPTION:Leraar : Han de Wit Contactpersoon: Michael Gomes Coördinator : Pepijn van Zoest \nHan de Wit\, auteur en senior boeddhistisch leraar\, biedt een weekend aan over wat “de Drie Juwelen” worden genoemd – de Boeddha\, de Dharma en de Sangha. Han de Wit is in het midden van de jaren ’70 door Chögyam Trungpa Rinpoche zelf gevraagd om het Shambhala boeddhisme in Europa op te zetten. \nDit weekend is een bijzondere gelegenheid om te bespreken wat de Drie Juwelen zijn\, te onderzoeken hoe ieder van ons zich hiertoe verhoudt en te begrijpen wat het werkelijk betekent om boeddhist te worden. We nodigen iedereen uit die geïnteresseerd is in deze onderwerpen. \nOp de zondagavond van het weekend zal Han een Toevlucht-ceremonie leiden. Toevlucht nemen tot de Drie Juwelen\, en daarmee boeddhist worden\, is de bevestiging van een persoonlijk proces\, dat leidt tot een innerlijke beslissing om het pad van Boeddha naar ontwaken waarachtig te bewandelen. De ceremonie is een gelegenheid om die innerlijke beslissing tot uitdrukking te brengen in aanwezigheid van je medebeoefenaars en degenen die belangrijk voor je zijn. \nVoor deelnemers die toevlucht willen nemen tot de Drie Juwelen is volledige deelname aan het weekend vereist. Ook vragen we je om vooraf een gesprek te hebben met een meditatie-instructeur. Deelnemers aan het weekend die op dit moment geen toevlucht willen nemen\, zijn van harte welkom om te blijven voor de ceremonie om met hun sangha-vrienden die dat wel willen doen\, deze stap op het pad van de Boeddha te vieren! \nDe ceremonie werd 2500 jaar geleden door de Boeddha zelf ontworpen voor mensen die zijn leerlingen wilden worden en zijn leer serieus wilden volgen. Vanaf die tijd wordt ze regelmatig aangeboden en erkend in alle boeddhistische tradities. \nBetaling\nBetaling kan op NL43 TRIO 0212 4980 37 aan ‘Shambhala Centrum Amsterdam’ onder vermelding van ‘De Drie Juwelen’. Bij geannuleerde deelname geldt volledige restitutie. Bij afmelding minder dan een week voor aanvang van de cursus brengen we € 10\,- in rekening voor reeds gemaakte kosten. \nOther cost options (see details on registration page)EUR 150EUR 250EUR 75
URL:https://shambhala.nl/event/712674-de-drie-juwelen-met-han-de-wit/
LOCATION:Programma’s > Grote schrijnruimte – Amsterdam\, 1e Jacob van Campenstraat 4\, Amsterdam\, 1072 BE\, NETHERLANDS
CATEGORIES:Boeddhistische studies,Open Enrollment
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Rotterdam/Boeddha_toevluchtsweekend.jpg
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatiecentrum Amsterdam":MAILTO:amsterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240416T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240416T204500
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240120T102810Z
LAST-MODIFIED:20240120T102810Z
UID:17635-1713295800-1713300300@shambhala.nl
SUMMARY:Meditatie avond
DESCRIPTION:
URL:https://shambhala.nl/event/705457-meditatie-avond/
LOCATION:Programma’s > Haarlem\, Spaarne 112A (bel 1)\, Haarlem\, Noord Holland\, 2011 CM
CATEGORIES:Introductie
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Brasil/lotus_lilas.png
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Groep Haarlem":MAILTO:haarlem@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240418T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240418T210000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240327T220221Z
LAST-MODIFIED:20240327T220221Z
UID:18145-1713468600-1713474000@shambhala.nl
SUMMARY:Open meditatie-avond
DESCRIPTION:Kom je voor de eerste keer? Neem dan alsjeblieft eerst even contact met ons op via utrecht@shambhala.nl. \nDan bespreken we of een afspraak met één van onze meditatie-instructeurs nuttig is. \nDoe dit minimaal één dag van te voren: incidenteel slaan we een week over wanneer er te weinig deelnemers zijn. Zo sta je niet voor een dichte deur. \n
URL:https://shambhala.nl/event/717381-open-meditatie-avond/
LOCATION:Programma’s > Utrecht\, Kruisstraat 307\, Utrecht\, Utrecht\, 3581 GK\, Netherlands
CATEGORIES:Introductie
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Groep Utrecht":MAILTO:utrecht@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240420T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240421T173000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240308T091014Z
LAST-MODIFIED:20240308T091014Z
UID:18060-1713603600-1713720600@shambhala.nl
SUMMARY:Qigong Level 3
DESCRIPTION:Leraar : Mathias Pongracz Coördinator : Raymond Colling \n \nNiveau 3 – De Kalebas en Ketel: Chinese Geneeskunde en Qigong \nLet op! Vereiste: Qigong 1 en 2. \nDe relatie tussen Chinese Geneeskunde en Qigong kent een lange geschiedenis\, waarbij ze elkaar wederzijds beïnvloeden in hun benadering van gezondheid en een lang leven. De Kalebas is het symbol van de Chinese geneeskunde\, en de Ketel het symbol van de Taoïstische kunsten van gezondheid en een lang leven. \nJe introductie tot de Kalebas en de Ketel begint met Hua Tu Five Animals Qigong\, een van de meest bekende systemen van gezondheidspraktijken. Hua Tu was de grondlegger van de Chinese geneeskunde en zijn dierlijke Qigong-vormen zijn ontworpen om zowel de fysieke als de energetische gezondheid te verbeteren. In deze Qigong traint de tijger de kracht van de pezen\, de beer traint de botsterkte\, het hert concentreert zich op het behouden van generatieve energie\, de aap traint behendigheid en de vogel stuurt energie van de basis van de wervelkolom naar het hoofd. \nTerwijl je de Kalebas en de Ketel blijft verkennen\, betreed je de wereld van Immortals’ Guide to Self Massage and Breath Regulation en de Red Phoenix Calisthenics. Hier leer je hoe je ademhalings-regulatietechnieken kunt gebruiken om aan specifieke gezondheidsbehoeften te werken\, zoals het verbeteren van de knie- en heupmobiliteit\, het introduceren van flexibiliteit in pezen en ligamenten\, het uitlijnen van de wervelkolom\, het stimuleren van de groei van het beenmerg en het versterken van de Qi die is opgeslagen in de interne organen. \nHet hoogtepunt van Qigong 3 is een avondoefening die is ontworpen om de botten te versterken en de beenmergdichtheid te verhogen. Het minimaliseren van het risico op botbreuken en breuken is een belangrijk onderdeel van de preventieve geneeskunde. \nOnze verkenning van de wereld van de Kalebas en de Ketel eindigt met het leren hoe we de Qi die circuleert diep in het lichaam kunnen laten doordringen. Nadat we Qi door het lichaam hebben bewogen\, rusten we in de ontspannen stilte van nog vier staande Qigong-houdingen\, waardoor wat we hebben beoefend langdurige voordelen heeft. \n\n\n \n \nBELANGRIJK: om door te gaan naar niveau 4 is het verplicht om aanwezig te zijn bij al het onderricht en de oefeningen.\n \nEr is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Registreer dus tijdig.\n \nHet programma wordt onderwezen in het Engels. Live vertaling is mogelijk. \n \n——–\n \n\nBetaling kan op NL52 TRIO 0254677452 aan ‘Shambhala Centrum Rotterdam’ onder vermelding van de titel van dit programma. Bij geannuleerde deelname geldt volledige restitutie. Bij afmelding minder dan een week voor aanvang van de cursus brengen we € 15\,- in rekening voor reeds gemaakte kosten. \n\n\nOver de leraar Mathias Ponkracz:\nMathias studeert sinds 2008 Qigong van de Xiantiän Wujimen-lijn bij Eva Wong en geeft al enkele jaren les op introductieniveaus.\n\nMathias Pongracz ‘struikelt’\, zoals hij het noemt\, al bijna veertig jaar op het pad van de Dharma. Hij studeerde begin jaren tachtig bij Chögyam Trungpa Rinopche en diende 16 jaar lang als acharya (senior leraar) in Shambhala voor zijn zoon Sakyong Mipham Rinpoche. \nHij volgde ook tientallen jaren zenbeoefening onder leiding van Kobun Chino Roshi en fungeert als leraar in zijn lijn. \nMathias geeft les in MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) en studeerde bij Jon Kabat Zinn voordat MBSR wijdverspreid werd in Frankrijk. \nHij leidt al een tijdje zen-\, boeddhistische en seculiere meditatieretraites in Frankrijk\, Oostenrijk\, België en Hongarije. \n\n \nOther cost options (see details on registration page)EUR 200EUR 240EUR 160
URL:https://shambhala.nl/event/682848-qigong-level-3/
LOCATION:Programma’s > Rotterdam\, Mathenesserlaan 401b\, Rotterdam\, Zuid-Holland\, 3023 GG\, Netherlands
CATEGORIES:Community programma of evenement,Contemplative Arts & Disciplines (includes Nalanda, Maitri, Mudra),Health & Well Being,Open Enrollment
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Rotterdam/Qigong_landschap.jpeg
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Centrum Rotterdam":MAILTO:rotterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240425T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240425T210000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240327T220301Z
LAST-MODIFIED:20240327T220301Z
UID:18147-1714073400-1714078800@shambhala.nl
SUMMARY:Open meditatie-avond
DESCRIPTION:Kom je voor de eerste keer? Neem dan alsjeblieft eerst even contact met ons op via utrecht@shambhala.nl. \nDan bespreken we of een afspraak met één van onze meditatie-instructeurs nuttig is. \nDoe dit minimaal één dag van te voren: incidenteel slaan we een week over wanneer er te weinig deelnemers zijn. Zo sta je niet voor een dichte deur. \n
URL:https://shambhala.nl/event/717382-open-meditatie-avond/
LOCATION:Programma’s > Utrecht\, Kruisstraat 307\, Utrecht\, Utrecht\, 3581 GK\, Netherlands
CATEGORIES:Introductie
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Groep Utrecht":MAILTO:utrecht@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240426T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240426T180000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240229T133721Z
LAST-MODIFIED:20240229T133721Z
UID:17981-1714143600-1714154400@shambhala.nl
SUMMARY:Open Middag/ Meditatie in Actie Middag
DESCRIPTION:Contactpersoon: Ernst Kleisterlee \nDeze middagen is er gelegenheid om onze meditatieruimte te bekijken en uitleg te krijgen over de inrichting hiervan. \nBen je ook nieuwsgierig naar meditatie zoals op ons Centrum wordt beoefend? Dan is er op deze middag ook een gelegenheid om een eerste meditatie instructie te ontvangen. \nEen aantal leden/ vrienden\, beoefenaars en cursisten van het Centrum wil graag een keer een handje helpen bij het onderhoud van ons pand (schoonmaak of klustaak). Deze middag is ook voor hen in de vorm van een Meditatie in Actie. Ook al heb je maar een half uur de tijd\, ben je van harte welkom om een bijdrage te leveren.
URL:https://shambhala.nl/event/713178-open-middag-meditatie-in-actie-middag/
LOCATION:Programma’s > Rotterdam\, Mathenesserlaan 401b\, Rotterdam\, Zuid-Holland\, 3023 GG\, Netherlands
CATEGORIES:Open Enrollment
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Rotterdam/images.jpeg
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Centrum Rotterdam":MAILTO:rotterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240430T180000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240430T191500
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240229T125418Z
LAST-MODIFIED:20240229T125418Z
UID:17979-1714500000-1714504500@shambhala.nl
SUMMARY:Mindful Maaltijd
DESCRIPTION:Contactpersoon: Ernst Kleisterlee \nWij eten met een kleine groep mensen (ca. 6)\, en hebben aandacht voor de maaltijd en voor elkaar! \nRichtlijn bijdrage kosten 7\,50 euro. Wij willen niemand uitsluiten\, du als de hoogte van de bijdrage een belemmering vormt is ieder ander bedrag in de vorm van dana ook welkom. \nJe kunt je\, tot uiterlijk de maandag voorafgaande\, 18 uur\, aanmelden bij: \nekleisterlee@gmail.com \nOf via de registratieknop hieronder. \n
URL:https://shambhala.nl/event/713177-mindful-maaltijd/
LOCATION:Programma’s > Rotterdam\, Mathenesserlaan 401b\, Rotterdam\, Zuid-Holland\, 3023 GG\, Netherlands
CATEGORIES:Community programma of evenement,Open Enrollment
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Rotterdam/IMG_7012.JPG
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Centrum Rotterdam":MAILTO:rotterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240430T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240430T204500
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240120T102811Z
LAST-MODIFIED:20240120T102811Z
UID:17637-1714505400-1714509900@shambhala.nl
SUMMARY:Meditatie avond
DESCRIPTION:
URL:https://shambhala.nl/event/705458-meditatie-avond/
LOCATION:Programma’s > Haarlem\, Spaarne 112A (bel 1)\, Haarlem\, Noord Holland\, 2011 CM
CATEGORIES:Introductie
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Brasil/lotus_lilas.png
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Groep Haarlem":MAILTO:haarlem@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240514T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240514T204500
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240120T102811Z
LAST-MODIFIED:20240120T102811Z
UID:17639-1715715000-1715719500@shambhala.nl
SUMMARY:Meditatie avond
DESCRIPTION:
URL:https://shambhala.nl/event/705459-meditatie-avond/
LOCATION:Programma’s > Haarlem\, Spaarne 112A (bel 1)\, Haarlem\, Noord Holland\, 2011 CM
CATEGORIES:Introductie
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Brasil/lotus_lilas.png
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Groep Haarlem":MAILTO:haarlem@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240519T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240519T180000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240322T115341Z
LAST-MODIFIED:20240322T115341Z
UID:18124-1716109200-1716141600@shambhala.nl
SUMMARY:MI vervolgtrainingsdag Nederland
DESCRIPTION:Leraren : Mary Fahrenfort & Josje Pollmann Contactpersoon: Mary Fahrenfort \nZondag 9 mei\, 9:30 inloop\, 10:00 start programma – 17:00 (slot en borrel)Deze vervolg-trainingsdagen kunnen bezocht worden door zowel de mensen die het eerste weekend gevolgd hebben\, als door degenen die het eerste weekend – waarom dan ook – gemist hebben.Deze dagen gelden ook als deskundigheidsbevordering voor alle MI’s. Dus die zijn zeer welkom! \nTijdens deze 2e vervolgdag op 19 mei houden we in het oefenprogramma rekening met het feit dat er verschillende groepen zullen zijn: een paar mensen die nog geen 1e/2e instructiegesprek zelf hebben geoefend\, en mensen die dat wel hebben gedaan\, en dus kunnen oefenen met verdere vervolg-gesprekken. Het vervolgthema gaat oa over groepsgesprekken en over de ontwikkeling naar shamatha-vipashyana. \nZie de uitnodigingsbrief en registreer je ajb. \nBijdrage 10 euro voor onkosten incl lunch etc.
URL:https://shambhala.nl/event/697635-mi-vervolgtrainingsdag-nederland/
LOCATION:Programma’s > Grote schrijnruimte – Amsterdam\, 1e Jacob van Campenstraat 4\, Amsterdam\, 1072 BE\, NETHERLANDS
CATEGORIES:Boeddhistische studies
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/London/Bodhicitta.jpg
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatiecentrum Amsterdam":MAILTO:amsterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240520T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240520T213000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240227T114607Z
LAST-MODIFIED:20240227T114607Z
UID:17927-1716233400-1716240600@shambhala.nl
SUMMARY:Terugkomavond cursus MiDL/TiDL
DESCRIPTION:Contactpersoon: Raymond Colling \nDe kosten zijn 10 euro per avond.
URL:https://shambhala.nl/event/713063-terugkomavond-cursus-midl-tidl/
LOCATION:Programma’s > Rotterdam\, Mathenesserlaan 401b\, Rotterdam\, Zuid-Holland\, 3023 GG\, Netherlands
CATEGORIES:Introductie,Weg van Shambhala
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Akron-Canton/MIEL_neutral.jpg
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Centrum Rotterdam":MAILTO:rotterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240528T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240528T204500
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240120T102812Z
LAST-MODIFIED:20240120T102812Z
UID:17641-1716924600-1716929100@shambhala.nl
SUMMARY:Meditatie avond
DESCRIPTION:
URL:https://shambhala.nl/event/705460-meditatie-avond/
LOCATION:Programma’s > Haarlem\, Spaarne 112A (bel 1)\, Haarlem\, Noord Holland\, 2011 CM
CATEGORIES:Introductie
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Brasil/lotus_lilas.png
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Groep Haarlem":MAILTO:haarlem@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240611T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240611T204500
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240120T102813Z
LAST-MODIFIED:20240120T102813Z
UID:17643-1718134200-1718138700@shambhala.nl
SUMMARY:Meditatie avond
DESCRIPTION:
URL:https://shambhala.nl/event/705461-meditatie-avond/
LOCATION:Programma’s > Haarlem\, Spaarne 112A (bel 1)\, Haarlem\, Noord Holland\, 2011 CM
CATEGORIES:Introductie
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Brasil/lotus_lilas.png
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Groep Haarlem":MAILTO:haarlem@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240612T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240612T210000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240305T135454Z
LAST-MODIFIED:20240305T135454Z
UID:18049-1718200800-1718226000@shambhala.nl
SUMMARY:Jetsün Khandro Rinpoche lezing: LIVING DHARMA
DESCRIPTION:Contactpersoon: Iris Maher \nLIVING DHARMA: Making our spiritual practice genuine and personal. \nLEVENDE DHARMA: Hoe maak je je spirituele pad echt en persoonlijk.\n(In de Oranjekerk\, bij Sarphatipark)\n\nVaak is het een uitdaging om het onderricht dat we ontvangen hebben echt te verinnerlijken\, of we nu net kennismaken met een spirituele traditie of al langer onderweg zijn. We praten over integratie van het onderricht in ons dagelijks leven\, maar wat betekent dat nu echt? Hoe kan de boeddhistische leer ons diepgaand veranderen en hoe kunnen we de wijsheid van onze beoefening daadwerkelijk belichamen in plaats van een routine uit te voeren of een culturele gewoonte te volgen? Hoe maken we van Dharma een doorleefde\, persoonlijke ervaring? \nWe hebben het grote geluk dat Jetsün Khandro Rinpoche\, zelf de belichaming van diepgaande wijsheid\, ermee heeft ingestemd om deze vragen met ons te onderzoeken. Iedereen op het spirituele pad\, beginner of gevorderde\, is van harte uitgenodigd om deel te nemen aan dit unieke evenement dat gezamenlijk wordt georganiseerd door Rigpa en Shambhala. \n\n\n13:00 Deuren open \n14:00 – 17:30 Introductie en sessie I \n17:30 – 19:00 Pauze met optioneel diner geserveerd op locatie \n19:00 – 21:00 Sessie II \nTijden onder voorbehoud. Blijf op de hoogte via deze site. Voertaal is Engels \nOver Hare Eminentie Mindrolling Jetsün Khandro Rinpoche: zij is een dochter van Kyabjé Minling Trichen Rinpoche\, en is een van de meest gerenommeerde Tibetaans boeddhistische meesters die momenteel les geeft in het Westen. Rinpoche staat bekend om haar doordringende wijsheid en scherpe humor. Ze brengt de boeddhistische leer op een kernachtige en levendige manier over\, verrijkt met persoonlijke anekdotes en voorbeelden uit het dagelijks leven. \nKhandro Rinpoche werd op tweejarige leeftijd door Zijne Heiligheid de 16e Karmapa herkend als de reïncarnatie van de grote dakini van Tsurphu\, Khandro Ugyen Tsomo\, een van de meest gerenommeerde vrouwelijke meesters van haar tijd. Rinpoche houdt de overdrachtslijnen van zowel de Nyingma- als de Kagyü-traditie\, inclusief de unieke overdrachtslijn van vrouwelijke meesters die bekendstaat als de Jetsünma-lijn\, een bijzondere Mindrolling-traditie. \nDe afgelopen twintig jaar heeft Jetsün Khandro Rinpoche veelvuldig lesgegeven in Europa\, Noord-Amerika en Azië. Ze heeft een groot aantal retraitecentra en kloosters over de hele wereld opgericht\, waaronder het Samten Tse Retreat Center in Mussoorie in India en het Lotus Garden Retreat Center in Stanley in de VS. Zij bezocht Shambhala Amsterdam in ’94\, ’96\, ’98\, ’08 en ’18. \nRegistratie voor deze dag gaat via de website van rigpa.nl. Gebruik hiervoor ajb onderstaande registratielink \n\nearly bird: €70 (tot 15 april\, daarna €80)\nminima: €55\ngenerosity price: €95\ndiner: €15 (optional dinner served on location)\n\n\n\nRegistreren\n\n \nOp dinsdag 11 juni\, brengt zij een bezoek aan Shambhala Centrum Amsterdam.\nDetails daarvan worden ook binnenkort bekend gemaakt.
URL:https://shambhala.nl/event/712391-jetsun-khandro-rinpoche-lezing-living-dharma/
LOCATION:Programma’s > Amsterdam\, 1e Jacob van Campenstraat 4\, Amsterdam\, Noord-Holland\, 1072BE\, Netherlands
CATEGORIES:Boeddhistische studies,Community programma of evenement,Introductie,Open Enrollment
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Amsterdam/JKR_LL_portrait_2www.jpg
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatiecentrum Amsterdam":MAILTO:amsterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240625T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240625T204500
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240120T102814Z
LAST-MODIFIED:20240120T102814Z
UID:17645-1719343800-1719348300@shambhala.nl
SUMMARY:Meditatie avond
DESCRIPTION:
URL:https://shambhala.nl/event/705462-meditatie-avond/
LOCATION:Programma’s > Haarlem\, Spaarne 112A (bel 1)\, Haarlem\, Noord Holland\, 2011 CM
CATEGORIES:Introductie
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Brasil/lotus_lilas.png
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatie Groep Haarlem":MAILTO:haarlem@shambhala.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240727T070000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240804T170000
DTSTAMP:20240329T084119
CREATED:20240313T140944Z
LAST-MODIFIED:20240313T140944Z
UID:18090-1722063600-1722790800@shambhala.nl
SUMMARY:zomer stadsretraite
DESCRIPTION:Contactpersoon: Hans Zwart \nZomer stadsretraite\, negen hele dagen met zitmeditatie\, afgewisseld met loopmeditaties. Op verzoek is er meditatiebegeleiding door een instructeur beschikbaar. \nEen eenvoudig ontbijt en/of lunch mogelijk bij voldoende belangstelling (kostprijs). \nVrij toegankelijk\, een bijdrage in de onkosten wordt op prijs gesteld. \nOnline deelname mogelijk\, de zoomlink komt hier later! \n07:00 – 08:30 vroege ochtendmeditatie met beginrecitaties \n09:30 – 12:30 hartsoetra en ochtendmeditatie / loopmeditaties \n14:00 – 17:00 middagmeditatie / loopmeditaties
URL:https://shambhala.nl/event/714268-zomer-stadsretraite/
LOCATION:Programma’s > Grote schrijnruimte – Amsterdam\, 1e Jacob van Campenstraat 4\, Amsterdam\, 1072 BE\, NETHERLANDS
CATEGORIES:Community programma of evenement,Introductie,Online programma,Open Enrollment
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Amsterdam/Sky_sunrise_brilliance_1200x628.JPG
ORGANIZER;CN="Shambhala Meditatiecentrum Amsterdam":MAILTO:amsterdam@shambhala.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR