Leren mediteren / Open Middag

Arnhem/Meditators_DCL.JPG
Datum:
zondag 18 september 2022 (14:00 -17:00)
Plaats:
Shambhala Meditatie Centrum Arnhem
Leraar : Fred van Welsem
Coördinator : Engelien de Jong
Contactpersoon : Fred van Welsem
Deelnameprijs : 5
Kom en leer de eerste beginselen van meditatie. En maak kennis met Shambhala

Altijd al nieuwsgierig naar meditatie geweest?

Er is deze middag gelegenheid om kennis te maken met de meditatie beoefening , cultuur en visie van het Shambhala Boeddhisme.
Deze visie,  iedereen is fundamenteel  goed,  gaat er vanuit dat iedereen het potentieel  heeft om met een open hart , wakker in het leven te staan. We komen door de beoefening van meditatie in contact met ons hart.
Met zo’n open hart de kunnen we de omgeving  helpen.  Behulpzaam zijn door aan te voelen wat een situatie echt nodig heeft en minder reagerend vanuit harde en starre denkgewoonten.

We bieden in Shambhala een bijzonder goed gefundeerd pad aan, om diep vertrouwd met jezelf te raken. Een pad om echt gastvrij en vriendelijk naar jezelf te zijn en dat ook te voelen. Dat is dan tegelijk ook een pad naar een echtere verbinding met de wereld, waar we de schijn van ons gewoonte denken achter ons laten en gaan voelen wat er echt aan de hand is.

Middag indeling

14.00 Inloop, koffie thee

!4.30 Praatje, uitleg en meditatiebeoefening

16.00 Uitwisseling met thee, koffie

17.00 afsluiting middag

Iedereen van harte welkom!

Kosten

Kosten voor deelname aan deze middag: €5

Fijn als je je registreert. Dat helpt ons bij de voorbereiding. Dank je wel.