Open avond - 'Vrijgevigheid' - de eerste deugd en de eerste valkuil?

unioncaminos.png
Datum:
maandag 9 december 2019 (19:00 -22:00)
Plaats:
Grote schrijnruimte
Lerares : Mary Fahrenfort
Contactpersoon : Shambhala Amsterdam
Elke maandag - Met meditatie, meditatie-instructie, lezing/workshop en afsluitende gezelligheid

 

Alle leeftijden, vormen en maten zijn van harte welkom, of je nu voor het eerst binnenstapt, of al jaren langskomt. De toegang is gratis, donaties zijn van harte welkom. Er zijn altijd meditatie-instructeurs aanwezig voor instructie en vragen. 

19:00 – 19:30 Inloop. Je kunt koffie of thee drinken, of onmiddellijk naar de meditatieruimte om te mediteren

19:30 – 19:35 Welkom

19:35 - 20:30 Kort meditatie-praatje & zitmeditatie in de meditatieruimte

19:35   Aparte meditatie-instructie voor nieuwe mensen, daarna zitmeditatie in de meditatieruimte

20:30 – 21:15 Lezing

21:15 – 22:00 Gezelligheid