Cursus Sociale Meditatie

Leiden/social-meditation1.jpg
Centrum/Groep: Leiden
Datum: dinsdag 31 oktober 2017 (18:30 -21:30) dinsdag 7 november 2017 (18:30 -21:00) dinsdag 14 november 2017 (18:30 -21:00) dinsdag 21 november 2017 (18:30 -21:00) dinsdag 28 november 2017 (18:30 -21:00) dinsdag 5 december 2017 (18:30 -21:00) dinsdag 12 december 2017 (18:30 -21:00)
Leraar : Jerry de Groot
Coordinator : Sanatha Busch
Deelname prijs : €75
In zeven dinsdagavonden vertrouwd raken met Sociale Meditatie

Deze cursus is gebouwd rondom de online-cursus Sociale Meditatie (in het Engels). Deze cursus is vanuit langjarige ervaring met jongerenwerk en communicatie opgezet door Shastri Nick Kranz (http://www.nickkranz.com), een ervaren Shambhala-leraar. Een weekthün Sociale Meditatie in Amsterdam, eerder dit jaar, maakte een grote indruk op de deelnemers.

Bij het beoefenen van Sociale Meditatie zitten we in een kring en mediteren met elkaar. We zijn ons bewust van de aanwezigheid van de groep en ons eigen lichaam en geest. In de open ruimte wordt uitgenodigd te delen wat NU in je omgaat. Er wordt mindful gesproken en geluisterd. Hierin kunnen wij moed ontwikkelen ons te laten zien, zoals we zijn.

De avonden zien er zal als volgt uit:
18.30  gemeenschappelijk georganiseerd eten
20:00  bekijken online cursus, uitwisseling en beoefening
21:30  einde

NB: speciaal voor deze cursus is er ook een introductiemiddag