-
Maak kennis met Fred van Welsem, directeur Shambhala Nederland
Hoe kwam je bij Shambhala?Begin jaren 2000 was ik op zoek naar een andere ‘setting’ om te mediteren. Daarvoor mediteerde ik elders in een zen traditie, maar dat was in […]
-
Ik zie wat ik zie, meer niet
Zoals elke morgen hijs ik mezelf uit bed, loop de trap af, schenk mezelf koffie in alvorens ik op de slaapkamer op het kussen ga zitten om te mediteren. Vóór […]
